こんにちは！ 少し風が吹いていますが 気持ちの良い陽気ですね( ´ ▽ ` ) すぐにうとうとしてしまいそうです みなさんいかがお過ごしでしょうか 今日はタンパク質をまったく取らずに 朝から糖質三昧でございます〜 朝イチって、まず 甘いものを口にしたくて …

はふ… 金曜の夜って心の底から気がゆるんでしまって 夕飯どかっと食べた跡、猛烈な眠気に襲われて、こたつでゴロゴロしてるといつのまにか寝落ち。 いや、金曜に限らず。 今月はかなり寝落ち回数が多い… なんかモチベ下がってるのもあるけど、 花粉症で結構…